,天雷勾地火。
这不是某个人的问题,而是这行都这样,健身教练喜欢看人下菜碟。
小齐在健身房做前台,推销办卡,看多了健身教练的套路,平常都是敬而远之,唯有马克是例外。
因为马克从来不会搞那些小动作,对学员也是尽心尽责,不搞潜规则,所以业务一直上不去。
小齐有什么事,都喜欢找马克,一来二去两人就熟悉了。
“现在还有时间,我来教你一些拉伸动作,对塑型很有帮助。”王刚看时间还多,就主动帮小齐健身。
“真的吗?太谢谢马老师了,我最近老是觉得下半身又胖了。”小齐摸着臀部,对王刚说道。
王刚看了看小齐的脸色,挑挑眉,认真道:“你最近减少器械训练,多做些瑜伽或者健美操,总之别再锻炼了,有时候锻炼过度对身体反而不好。”
小齐紧张道:“真的吗?我最近确实睡眠变差,每天夜里都会惊醒。”
王刚让小齐把右手伸出来,让他把个脉。
“马老师,你还会中医?”
“会一点。”王刚笑了笑,然后手指搭在小齐手腕上。
马克自然不会中医,但是王刚却是略懂,自古医武不分家,他内家拳已达化境,又经历过战场锻炼,一般小病或者小伤,都难不倒他。
“嗯,从你脉象上看,你这是忧思过虑,我开个凝神静气的方子,你去药房抓两幅药,保准能睡好。”王刚收回手指,问道:“小齐,你是不是遇到什么烦心事?”
小齐苦恼道:“我妈又催我回老家结婚。”
王刚恍然,不再追问。
小齐老家山东小县城,几年前来北京打拼,可惜到现在一事无成,老家父母早就催她回家,只是她不甘心回去嫁人。
北京像小齐这样的北漂很多,但真正能在这座大城市扎下根来的人其实不多。
王刚指导了小齐一些瑜伽动作,然后自己就在健身房忙起来,他对马克的身体状况很不满意,需要尽快恢复前世体能。
在健身房锻炼到八点半,王刚看时间差不多,就和小齐和老板打了个招呼,然后直接去了母亲凌明玉家。
此时马莉和马瑙早就吃过晚饭,一个在写作业,一个在看电视。
凌明玉坐在客厅,带着老花镜看书。
“妈,家里还有吃的没,我刚锻炼完,有点饿。”
“厨房还有点剩饭剩菜,我给你热一热。”凌明玉放下老花镜和书,起身道。
“您别起来,我自己去搞。”
王刚稳住母亲,自己跑去厨房,将剩菜剩饭倒一碗里,拌一拌,放微波炉加热三分钟,随便对付一顿。
凌明玉走过来坐到王刚身边,问道:“马克,以后你有什么打算?”
王刚一边吃饭,一边说道:“得过且过呗!把两个孩子拉扯大。”
凌明玉皱眉道:“要我说,两个孩子没妈可不行,田野整天这么忙,
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