办公大楼顶层。
演武厅中。
一众武盟强者盘腿而坐，形成松散的圈子，把林重围在中间，倾听后者分享修炼经验。
演武厅外，三步一岗，五步一哨，由段昭南的心腹吕成亲自带队警戒，禁止任何闲杂人等靠近。
陈青自然不属于闲杂人等，她带着苏妙一路畅通无阻，琴棋书画、诗酒花茶等黑衣女孩也沾了光。
感受到周围肃穆的气氛，苏妙下意识放轻脚步。
“曾经有一位长辈告诉过我，化劲修身，丹劲修心，罡劲修神，这句话，成为我推开丹劲之门的契机。”
一个平淡如水的嗓音飘进苏妙等人耳朵。
苏妙还没怎样，琴棋书画、诗酒花茶等八名女孩却同时精神一振。
“化劲到丹劲，是一个由修身到修心的过程，修身诸位想必不难理解，我重点讲讲丹应该如何修心。”
林重不疾不徐，从容而言：“这句话里的‘心’，可以理解为心灵，若进一步扩展，也可以理解为心智、心神。”
“修心，就是修清明澄净的心灵，顽强不屈的心智，以及稳如磐石的心神。”
演武厅内，左擎苍、澹台明月、梁钰等武盟高层俱都认真聆听。
以前林重也曾私下传授过
一些修炼经验，但是从未像今天这般详细。
“肉体总会衰老，力量总会减弱，唯有意志与心灵，才是这个世界上最强大的东西，纵使历尽磨难，依旧永恒不变。”
林重就像一个充满耐心的老师，分享着足以让无数武者抢破头的宝贵知识：“当你们自认为前行无路之时，就要向内而寻，向心而寻。”
“心境与修为，两者相辅相成，空有强大的修为，若无稳固的心境，就像小孩子挥舞着神兵利器，既会伤人，也会伤己。”
说到这里，林重停顿了十几秒，给众人消化的时间。
厅内厅外皆鸦雀无声，安静得仿佛落针可闻。
琴棋书画、诗酒花茶早已停下脚步，集中注意力倾听从隔壁房间传过来的声音，唯恐错过半个字。
苏妙虽然不谙武道，但也明白，这个时候最好不要打扰她们。
只有陈青，一副漫不经心的样子，眼睛滴溜溜乱转，不知在想些什么。
等众人大致消化完毕，林重继续讲述。
“虽然修心是晋入丹劲至关重要的一环，但并不代表全部，身体上的打磨，内息上的淬炼同样不可或缺。”
“武谚云：一粒金丹吞入腹，从此我命不由天。”
“这里
的金丹，便是指武者的内丹，如果把化劲武者的内息比作气体，那么丹劲武者的内息就是液体。”
“化劲层次的力量，无法推开通向丹劲的大门，因此，必须使内息极端凝练，极端精纯，我把这一过程，称作聚气化液，凝液成丹。”
“当内息压缩到极点时，便会发生质变，内丹正是内息极端凝练后的最终形态
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