员也每天抽出一定的时间修炼天蚕九变，至于第二变，姜辰也将其送到了欧阳老爷子手中，具体如何安排全由老爷子自主安排。

　　如今的魔土世界，姜辰将那些来自东瀛的人和曾今在战场上摄取的八万多人组建成了一个新的集体，名为第二大区，姜辰同样给了他们最初的所有资源和天蚕九变，其实魔土世界随着人口越来越多，姜辰也不会特意去理会，甚至到最后他不会再管，除了大体方向意外，人类生存就需要竞争，魔土世界也一样，今后的展会形成一个全新的世界，不同的国家，军队，战争，当然，这片世界姜辰制定的一个总方针便是修自身！

　　再完成一系列安排之后，姜辰也开始了他的苦修深崖。

　　“还是从最低的五十倍重力开始吧！”姜辰立在比足球场还大的巨大重力训练室内，看着眼前的跑道，各种负重物品，心中涌起无限斗志。

　　走到主控台，拿起一个长方形的遥控器，将重力调到了五十倍。

　　“嗡嗡”巨大的重力室一阵嗡嗡响动，原本和外界相差无二的重力室不知何种材料制成的地板之上，传来一股强大的吸力，五十倍的重力绝不是负重相当于人体五十倍重物那么简单，它是完全作用在人体的每一个细胞，每一条神经，和负重五十倍，根本就不是一回事。

　　五十倍重力产生的瞬间，姜辰便感觉全身的每一个细胞都被巨大的重力吸引，向着地板移动一般，而双脚也如同被强力胶粘在了地板上，连抬脚都有难度，虽然这只是刚开始的不适应造成的，但五十倍重力也绝不是开玩笑。

　　姜辰感受着那股强大的重力环境，眼中露出火热的光芒“开始吧！”

　　姜辰并没有负重任何东西，只是一套运动衫，一双特质的运动鞋，下一刻，他开始绕着重力室内的跑到道跑了起来，只是每一步都显得很沉重，甚至时不时还有抬不起脚的尴尬局面。

　　跑道一圈刚好一公里，姜辰开始一圈一圈地跑起来，又刚开始的缓慢慢慢适应了重力环境，然后开始加，但度却依然很慢，一圈下来，也需要两分钟时间。

　　“五十倍重力，果然不一样！”姜辰直接人掉了衣衫，露出细密坚实的肌肉，汗液不断自他全身的每个毛孔冒出来。

　　一圈，两圈，三圈，四圈，姜辰就这样跑下去，从刚开始的缓慢到加快度，在两百圈后，再次缓慢下来，每跨一步，都仿佛变得极为艰难，而姜辰的身体也在出嘎嘎的响声。

　　直到两百五十圈，姜辰整整跑了十个时辰，最后直接坐在跑道上开始恢复着身体机能。

　　极度疲劳的身体，在生命精气入体的瞬间，就像干燥的海面遇到水一般，疯狂地吸纳着，不过姜辰并没有完全靠着生命精气，而是在极度耗能之后，开始了修炼，顿时，一丝丝能量疯狂涌来，融入他的身体，迅补充者那些因为运动而消耗的能量空虚，不过让姜辰感到欣喜的是，随着消耗到补充，这个过程的完成，身体肌肉骨骼似乎又再次抢了几分，这就是他要的感觉和效果。

　　“就是这种感觉，这只是五十倍，等我适应到一百，甚至是两百时，我的身体又该达到何种程度了？真让人期待！”一天的疲惫一扫而光，姜辰双眼充满了期待。

　　接下来，姜辰除了进行身体训练之外，还开始专研五行拳，夜晚则进入魔土世界修炼九黎禁典意念篇，七劫**第一劫，以及伏龙九曲，这些都能够通过意念灵魂进入魔土世界，得到七倍时间的加持，这也让姜辰的时间多了不少。

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