，他只能在封装的表面看一些简单介绍而已。
“还是好好选一份炼体功法吧。”林丰只能呆一个小时，而且只能选一份功法或者技能。
一个小时虽然不算很长，但是足够林丰慢慢挑选了。
他并未急着找炼体功法，而是找出了一本修炼杂谈，上面记载着一些修炼问题。
很快，林丰在杂谈上找到了他用系统突破时，会产生痛楚的原因。
原因与他推测的差不多，就是肉身，以及体内经脉强度不够，因此在容纳强度更高的源力时，会产生痛楚。
不过，杂谈上记载的情况与林丰不同，因为人族修炼者就没有身体强度不够，而屡屡突破的情况。
大部分人族，都是吸纳源气，反复锤炼，即便肉身强度够了，但由于天资不够，产生瓶颈，迟迟无法突破。
不过，杂谈上却是记载了另一种常见的情况，那便是偶尔会有人在源气战场捡到宝药，服食下去后便会突破。
不过，这个过程中，有一部分人会相当痛苦，因为强大的能量流让他们肉身无法承受，与林丰的情况如出一辙。
可惜的是杂谈并未记录这种情况如何解决，因为得到宝药毕竟只是偶然现象，不会有人专门去寻找解决这种问题的办法。
即便如此，杂谈的撰写人也是给出了一些解决问题的推测，其中有一条就是好好锤炼肉身，这样可以减少痛楚。
要知道，修为和肉身是存在一个匹配度的问题，而正常修炼的情况下，是不存在这个问题的。
因为在源气进入身体，转化为源力的时候，肉身就已经被淬炼了，因此，等源力积蓄足够的时候突破，肉身强度也达到了突破的标准。
然而，偶然服用靠药力强行突破，却是不在这个匹配度范畴内，便会导致肉身强度不够，导致剧痛甚至爆体。
当然，也有灵药可以让修为和肉身同时突破，不过这种灵药那真得算得上真正的天材地宝了，极为罕见。
“看来，还是得找个修炼肉身的功法啊。”林丰将杂谈合上，然后开始在一楼寻找功法。
按照这次的奖励，他可以挑选一门功法或者技能。
“石元功，修至大成，体如石甲，坚不可摧。”
“铁甲功，修至大成，皮若金铁，刀枪不入。”
林丰不停翻阅着，寻找合适的功法，可惜他想象中增强体质的功法，却是没有找到。
“下次再来选可以吗？”林丰找到管理功法的人员。
“可以，但是下次你没资格阅览了，回去考虑清楚，直接过来报功法名字。”管理人员回答道。
“好。”林丰答应道。
接着，林丰回到了宿舍，已经是深夜，他简单收拾了一下便开始睡觉，直到日上三竿。
醒来后，林丰简单吃了一点东西，然后便用系统抽取了奖励的丹药里面的能源物质。
他打开系统面板：
能源点：1516
境界：纳气七重+
功法：高阶吐纳诀
技能：重炮雷拳、鬼步、破源印（入门+）
状态：满血
就在林丰要升级技能的时候，门外突然响起了敲门声。
“进来吧。”林丰虽然没有看见敲门的人，但是却知道谁在外面。
门被打开，凌小玉、姜家兄妹以及周宇鱼贯而入。
“突破了啊。”林丰看见凌小玉等人，眼睛一亮，发现除了周宇，其余几人都跨过分水岭，晋入纳气四重了。
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