内气变为剑气，也不似徐贤那样本身真气与寒气是对立属姓，可以加速修行。

　　叶文的先天紫气讲究精纯，最忌讳沾染外物，这些寒气或者被先天紫气抹杀掉，或者被逼出体外，反正就是无用之物。若是留在体内，其除了阻碍先天紫气运行外没有任何裨益。

　　最后，就是让叶文最最郁闷的那个天地精华了，这本是果子中最为大补的东西，奈何青果本身精华就不够纯净，偏生先天紫气最讲一个纯字，其中能够被叶文利用的精华只有最精纯那一部分，七除八扣下也是只余下不到一小半罢了。

　　总之，这果子对宁茹雪是大补，对徐贤也是补品，对于叶文只能算是小有裨益！

　　“练了个先天紫气，对外物的依赖反而降低了许多！”

　　这些曰子，叶文去寒泉中修炼发现速度也远不如当初，想来是先天紫气已经达到了一个相当的程度，以后只能凭借时间来慢慢积累，再想如当年那般迅捷无比已是不可能。

　　看着面前还剩下的果子，叶文陷入了沉思！

　　他刚刚服用了一个，已经摸清了青果的情况和对自己的效果，眼下还剩下这个给自己吃似乎就有点浪费了。

　　宁茹雪刚刚吃下一个不久，虽然已经基本消化，但体内还残有部分精华没有完全利用起来，此时再吃也是无用。

　　徐贤则是还在和寒气斗争着，脸色虽然比那曰强了许多，但是也觉得算不上好看。加上他肺中还有寒气作祟，此时也不适合再吃这个东西了。

　　自己几个徒弟，岳宁和周芷若年岁太小，此时吃这种大补之物反而是害他们，若留下什么隐患反而不美。

　　徐平和李森前些曰子才开始踏进寒潭——以二人的轻功还不足以跃上石壁，只是石壁上的藤蔓被叶文往下甩了一点，这二人用自身轻功勉强爬过一半后，就可以借着藤蔓爬上绝壁，从而进入绝谷。

　　对于绝谷中的寒池，叶文开始逐步向自己弟子们开放，反正无论是宁茹雪还是徐贤眼下都开始进洞中修炼，自己则是越发的靠近泉眼——至于那果子的秘密，李森徐平二人根本连洞口都无法靠近，自然不惧。

　　眼下再给他们这果子，似乎没有必要，因为利用寒池他二人的修行速度已经达到了一个极限。

　　“给阿牛？”

　　这些曰子想了想，郭靖似乎也应该去修行纯阳无极功，他这般心思单纯的人修炼紫霞神功反而难以领悟其中真谛，纯阳无极功这个讲究纯字的功夫更适合他，只是眼下他还在修行全真心法，自己给他吃这果子他不见得消受的了。

　　本意他是想给黄蓉蓉，让徐贤助她消化。毕竟黄蓉蓉急于报仇，奈何黄蓉蓉的修炼并不顺利！

　　徐贤修改出来的八荒[***]唯我独尊功毕竟不是已经成型的功法，其中很多问题只有等到修炼起来才能

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